Guides santé · Infections sexuellement transmissibles
IST : se protéger, se dépister, agir vite
Se protéger des infections sexuellement transmissibles (IST), agir vite après un rapport à risque, où et quand se faire dépister, la PrEP et les préservatifs gratuits. Un outil vous donne, en quelques clics, des conseils adaptés à votre situation, à télécharger en PDF ou à copier pour votre médecin.
L'essentiel en 5 points
- Rapport à risque il y a moins de 48 heures ? Le TPE peut empêcher l'infection par le VIH : urgences de l'hôpital le plus proche, 24h/24, idéalement dans les 4 heures.
- Beaucoup d'IST ne donnent aucun symptôme : se faire dépister régulièrement protège votre santé et celle de vos partenaires.
- La meilleure protection combine préservatif, dépistage régulier, vaccination et, selon les situations, PrEP ou traitement d'urgence.
- Préservatifs gratuits en pharmacie, sans ordonnance, avant 26 ans ; gratuits à tout âge dans les CeGIDD.
- Dépistage du VIH et des principales IST en laboratoire, sans ordonnance ni rendez-vous ; le VIH est gratuit pour tous.
Votre situation
Les 9 chapitres
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Rapport à risque il y a moins de 48 heures ?
Le traitement post-exposition (TPE) peut empêcher l'infection par le VIH
Rapport à risque il y a moins de 48 heures ? Un traitement d'urgence contre le VIH (le TPE, traitement post-exposition) peut empêcher l'infection. Rendez-vous sans attendre aux urgences de l'hôpital le plus proche, 24h/24. Plus vous venez tôt, plus c'est efficace. En cas d'urgence vitale, appelez le 15.
- 15SAMU, urgence vitale
Vos conseils personnalisés
Outil interactif · Questionnaire de santé sexuelle
Un outil qui vous donne, en quelques clics, des conseils adaptés à votre situation : quel dépistage faire, quand, à quelle fréquence, et quelle prévention selon vos pratiques. Vous pouvez tout télécharger en PDF ou le copier pour votre médecin. Information fiable, à jour, et les annuaires officiels pour trouver un centre près de chez vous.
Répondez à quelques questions simples et anonymes. L'outil adapte en temps réel le bilan de dépistage recommandé (quels tests, à quel délai), la fréquence de surveillance et la prévention à votre situation. Rien n'est enregistré ni envoyé : tout reste sur votre appareil. Cet outil ne pose pas de diagnostic et ne remplace pas une consultation.
🔒 Rien n'est envoyé sur internet : tout le calcul se fait sur votre appareil. Aucune réponse n'est enregistrée — seules vos préférences d'affichage (taille du texte, contraste) restent sur cet appareil.
Vos conseils personnalisés
Questionnaire anonyme en 8 questions qui propose le bilan de dépistage, les délais, la fréquence de surveillance et la prévention adaptés à la situation.
Cet outil est une aide à l'orientation fondée sur les recommandations françaises (HAS, SPILF, Santé publique France). Il ne pose pas de diagnostic et ne remplace pas l'avis de votre médecin, qui adapte toujours le bilan à votre examen clinique et à vos antécédents.
Les moyens de prévention
Se protéger
Aucune méthode seule n'est parfaite : la meilleure protection combine préservatif, dépistage régulier, vaccination et, selon les situations, PrEP ou traitement d'urgence.
La PrEP, tout comprendre
Prévention du VIH
La PrEP (prophylaxie pré-exposition) est un médicament que prennent les personnes séronégatives pour ne pas attraper le VIH. Bien suivie, elle est très efficace. Elle ne protège pas des autres IST : le préservatif reste utile.
La PrEP, est-ce pour moi ?
La PrEP est recommandée si vous êtes séronégatif·ve et : homme ayant des rapports avec des hommes avec rapports non protégés ; personne trans exposée ; travailleur·se du sexe ; ou situation de vulnérabilité (partenaire séropositif non contrôlé, usage de drogues injectables…). La décision se prend avec votre médecin.
Comment on la prend
Deux schémas : en continu (1 comprimé par jour, seul possible pour les personnes ayant un vagin) ; ou « à la demande » 2+1+1 (réservé aux hommes ayant des rapports avec des hommes). La PrEP ne protège que du VIH.
Qui la prescrit et le suivi
Depuis 2021, tout médecin (dont votre médecin traitant) peut l'initier et la renouveler. Avant : test VIH récent obligatoire, bilan hépatites et rénal. Suivi tous les 3 mois. Remboursée à 100 %.
Efficacité et effets
Correctement prise, la PrEP réduit le risque de plus de 95 %. Effets indésirables en général légers (troubles digestifs au début). Info : prep-info.fr.
- PrEP Infoprep-info.fr
Préservatifs gratuits en pharmacie
Accès gratuit
Depuis 2023, les préservatifs sont gratuits en pharmacie, sans ordonnance, pour toutes les personnes de moins de 26 ans (externes « masculins » et internes « féminins »). C'est aussi un moyen de prévention que votre médecin peut vous recommander à tout âge.
Comment en bénéficier (moins de 26 ans)
- Rendez-vous dans n'importe quelle pharmacie, sans rendez-vous ni ordonnance.
- Majeur·e : présentez votre carte Vitale ou une attestation de droits.
- Mineur·e : aucune pièce exigée, une déclaration sur l'honneur suffit. C'est gratuit, confidentiel et anonyme.
- 1 boîte gratuite par passage (décret de février 2026).
Marques prises en charge : Eden, Sortez couverts !, Be Loved, Sure & Smile, Manix Classic (externes) ; Ormelle, So Sexy & Smile (internes).
Autres lieux gratuits (tous âges)
- Les CeGIDD distribuent des préservatifs gratuitement, sans condition d'âge.
- Les centres de santé sexuelle / plannings familiaux et certaines associations (AIDES…).
- Les infirmeries scolaires et universitaires.
Bon à savoir : une complémentaire santé peut rembourser des préservatifs au-delà de 26 ans. Demandez conseil à votre pharmacien ou à votre médecin.
Les risques selon la pratique
Comprendre · Connaître les IST
Chaque infection a ses modes de transmission, ses signes (souvent absents !) et sa prévention. Le tableau ci-dessous résume les risques selon la pratique ; les fiches détaillent chaque infection.
Risque : Élevé · Modéré · Faible · Non documenté (–)
| IST | Pénétration | Fellation | Cunnilingus | Anulingus | Caresses | Sang / seringue | Mère-enfant |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| VIH / SIDA | Élevé | Modéré | Faible | Modéré | Non documenté | Élevé | Élevé |
| Hépatite B | Élevé | Élevé | Modéré | Modéré | Faible | Élevé | Élevé |
| Hépatite A | Non documenté | Non documenté | Non documenté | Élevé | Non documenté | Non documenté | Faible |
| Hépatite C | Élevé | Faible | Non documenté | Faible | Non documenté | Élevé | Modéré |
| Syphilis | Élevé | Élevé | Élevé | Élevé | Élevé | Non documenté | Élevé |
| Herpès (HSV) | Élevé | Élevé | Élevé | Élevé | Élevé | Non documenté | Élevé |
| HPV / Condylomes | Élevé | Modéré | Modéré | Élevé | Élevé | Non documenté | Élevé |
| Chlamydia | Élevé | Élevé | Élevé | Élevé | Élevé | Non documenté | Élevé |
| Gonorrhée | Élevé | Élevé | Élevé | Élevé | Élevé | Non documenté | Élevé |
| Mycoplasme | Élevé | Modéré | Modéré | Élevé | Non documenté | Non documenté | Faible |
| Mpox | Élevé | Modéré | Modéré | Élevé | Élevé | Non documenté | Faible |
| Gale / Morpions | Élevé | Non documenté | Non documenté | Élevé | Élevé | Non documenté | Non documenté |
| Trichomonas | Élevé | Faible | Faible | Modéré | Non documenté | Non documenté | Faible |
Connaître les IST
Onze infections, leurs signes et leur prévention
VIH / SIDA VIRAL
Qu'est-ce que c'est ?
Le VIH attaque les défenses immunitaires. Avec un traitement, on vit normalement et on ne transmet plus le virus (I=I). Environ 6 000 nouvelles contaminations par an en France.
Signes à surveiller
Souvent silencieux pendant des années. Parfois fièvre, fatigue, ganglions après l'infection. Seul le test permet de savoir.
Comment se protéger ?
Préservatif · PrEP (remboursée 100 %) · TPE dans les 48 h · matériel d'injection stérile.
Syphilis BACTÉRIENNE
Qu'est-ce que c'est ?
En forte recrudescence. Évolue par stades : plaie indolore, puis éruption, puis atteintes graves si non traitée. Transmissible de la mère à l'enfant.
Signes à surveiller
Stade 1 : ulcère indolore. Stade 2 : éruption sur paumes et plantes, fièvre. Souvent inaperçue.
Comment se protéger ?
Préservatif · dépistage régulier · traitement simultané des partenaires.
Gonorrhée BACTÉRIENNE
Qu'est-ce que c'est ?
Très contagieuse. Touche organes génitaux, gorge et anus. L'antibiorésistance progresse.
Signes à surveiller
Écoulement, brûlures en urinant, douleurs anales. Souvent sans symptôme chez la femme.
Comment se protéger ?
Préservatif · dépistage après risque · traitement immédiat des partenaires.
Chlamydia BACTÉRIENNE
Qu'est-ce que c'est ?
L'IST bactérienne la plus fréquente, surtout chez les 15-24 ans. Non traitée, peut rendre stérile.
Signes à surveiller
Asymptomatique dans 70 % des cas chez la femme. Parfois écoulement, brûlures, douleurs.
Comment se protéger ?
Préservatif · dépistage dès un nouveau partenaire · traitement des partenaires.
Herpès génital VIRAL
Qu'est-ce que c'est ?
Infection virale à vie. Le virus reste endormi et se réveille par poussées. Transmission possible sans lésion.
Signes à surveiller
Petites cloques douloureuses sur les organes génitaux, les fesses ou l'anus.
Comment se protéger ?
Préservatif (réduit sans éliminer le risque) · abstinence pendant les poussées · traitement si récidives.
HPV & Condylomes VIRAL
Qu'est-ce que c'est ?
Le virus le plus répandu : une personne sur deux sera infectée. Certains types causent des cancers. Un vaccin très efficace existe.
Signes à surveiller
Souvent silencieux. Parfois verrues sur organes génitaux ou anus. Le frottis détecte les lésions du col.
Comment se protéger ?
Vaccination (jusqu'à 26 ans révolus, y compris pour les HSH) · préservatif · frottis régulier.
Mycoplasme génital BACTÉRIENNE
Qu'est-ce que c'est ?
Bactérie fréquente mais méconnue, souvent associée à une chlamydia ou une gonorrhée.
Signes à surveiller
Souvent aucun symptôme. Parfois brûlures urinaires, écoulement, douleurs.
Comment se protéger ?
Préservatif · dépistage si symptômes · traitement des partenaires.
Hépatites A, B & C VIRAL
Qu'est-ce que c'est ?
A : transmission oro-fécale, guérison spontanée. B : très contagieuse, peut devenir chronique. C : guérit à plus de 95 %.
Signes à surveiller
Fatigue, jaunisse, douleurs — mais souvent aucun symptôme (B et C).
Comment se protéger ?
Vaccins A et B (remboursés) · préservatif · matériel stérile (C).
Gale & Morpions PARASITAIRE
Qu'est-ce que c'est ?
Gale : parasite transmis par contact peau à peau. Morpions : poux du pubis. Souvent non reconnus comme IST.
Signes à surveiller
Gale : démangeaisons intenses, surtout la nuit. Morpions : démangeaisons du pubis.
Comment se protéger ?
Traitement de tous les partenaires ET du foyer · linge lavé à 60 °C.
Mpox VIRAL — ÉMERGENT
Qu'est-ce que c'est ?
Maladie virale réémergente (depuis 2022). Contact peau à peau prolongé, notamment sexuel. Déclaration obligatoire.
Signes à surveiller
Fièvre, fatigue, ganglions, puis boutons sur le corps, les organes génitaux ou le visage.
Comment se protéger ?
Vaccination (personnes exposées, remboursée) · préservatif · éviter le contact avec les lésions.
Trichomonas PARASITAIRE
Qu'est-ce que c'est ?
Infection parasitaire très fréquente mais peu connue. Facile à guérir en une prise. Peut favoriser d'autres IST.
Signes à surveiller
Femme : pertes abondantes, malodorantes, démangeaisons. Homme : souvent aucun symptôme.
Comment se protéger ?
Préservatif · traitement simultané et obligatoire du/des partenaire(s).
Où se faire dépister
Près de chez vous
Près de chez vous, vous pouvez vous faire dépister chez votre médecin, dans un laboratoire de ville (souvent sans ordonnance, pris en charge à 100 % avant 26 ans) ou gratuitement et anonymement dans un centre spécialisé (CeGIDD).
Se dépister en laboratoire, sans ordonnance. Depuis 2024, on peut faire un dépistage du VIH et des principales IST directement dans n'importe quel laboratoire de biologie médicale, sans rendez-vous ni ordonnance (« Mon test IST »). C'est pris en charge à 100 % pour les moins de 26 ans, et le VIH est gratuit pour tous. Demandez conseil à votre médecin sur les tests à faire.
Centres gratuits, anonymes (CeGIDD) et laboratoires
Trouver un CeGIDD ou un centre de santé sexuelle
Annuaires officiels · Partout en France
Les annuaires officiels recensent les CeGIDD (dépistage gratuit et anonyme) et les centres de santé sexuelle (anciens centres de planification, CPEF) : cherchez par ville ou code postal.
Sida Info Service vous aide aussi par téléphone à trouver le centre le plus proche : appel gratuit, anonyme, 7j/7.
Dépistage VIH/IST · TPE · PrEP · Contraception · Préservatifs gratuits
- 0 800 840 800Sida Info Service : aide pour trouver un centre
- Annuaire santé sexuelle — Santé.frCarte officielle du ministère de la Santé : CeGIDD, centres de santé sexuelle et professionnels près de chez vous. (sante.fr)
- Annuaire Sida Info ServiceCeGIDD, centres de santé sexuelle, dépistage rapide, consultations PrEP, services hospitaliers VIH. (sida-info-service.org)
- Trouver un professionnel — QuestionSexualitéCarte de Santé publique France : centres de santé sexuelle, CeGIDD, contraception, PrEP, préservatifs. (questionsexualite.fr)
Laboratoires de biologie médicale
Laboratoire de ville
Tous les laboratoires de ville, près de chez vous.
VIH et principales IST SANS ordonnance ni rendez-vous. 100 % avant 26 ans ; VIH gratuit pour tous.
Prise de sang · Prélèvements · Sans ordonnance
Urgences hospitalières — TPE 24h/24
Urgences · TPE VIH
Service d'urgences de l'hôpital le plus proche de chez vous.
Rapport à risque VIH < 48 h (idéalement dans les 4 heures) : rendez-vous immédiatement aux urgences, à toute heure.
TPE VIH · Évaluation · 24h/24 · 7j/7
- 15Urgences hospitalières — TPE 24h/24
Lignes d'information et ressources
Des sources fiables, gratuites et anonymes
- 0 800 840 800Sida Info Service : 0 800 840 800
- questionsexualité.frLe site de référence de Santé publique France sur la sexualité, les IST, la contraception. (questionsexualite.fr)
- Sida Info Service — 0 800 840 800Ligne gratuite, anonyme et confidentielle, 24h/24, sur le VIH et les IST. (sida-info-service.org)
- PrEP InfoToute l'information sur la PrEP : indications, prise, où la trouver. (prep-info.fr)
- OnSexprimeInformation sur la sexualité, destinée aux jeunes, par Santé publique France. (onsexprime.fr)
Sources : Haute Autorité de Santé (recommandations dépistage IST & PrEP), Société de Pathologie Infectieuse de Langue Française (SPILF), Santé publique France / questionsexualite.fr, Assurance Maladie (ameli.fr), décret n°2026-107 du 18 février 2026 (préservatifs), annuaire Sida Info Service. Annuaires officiels vérifiés en septembre 2026 — horaires à confirmer auprès du centre avant de vous déplacer.
Une question sur les IST ou le dépistage ? Parlez-en à votre médecin généraliste.